Minyak Vitamin E Mentahadalah salah satu antioksidan biasa. Dan VE oral mempunyai kesan melambatkan penuaan. Ia boleh mengurangkan kedutan dan mengekalkan penampilan muda. Kemasukan Vitamin E ke dalam sel kulit secara langsung boleh membantu kulit melawan radikal bebas, sinaran UV dan bahan pencemar, membantu mengekalkan keanjalan dan mencegah penuaan. Oleh itu, sebagai tambahan kepada pemberian oral, vitamin E boleh disapu terus ke muka.
(Sumber Imej: www.allure.com)
Kebaikan Vitamin E
Vitamin E topikal boleh melemahkan foto penuaan kulit, mengurangkan risiko tumor kulit, mengurangkan tindak balas imunosupresif yang disebabkan oleh sinaran ultraungu, dan mengurangkan eritema, edema, dan kedutan yang berkaitan dengan selaran matahari.
Vitamin E Untuk Kegunaan Muka
1. Kaedah pemutihan Vitamin E
Ambil dua sudu yogurt, setengah sudu madu, setengah sudu jus lemon dan campurkan dengan 3 kapsul vitamin E semulajadi untuk membuat pes. Selepas 15 minit penggunaan, basuh dengan air suam, berhati-hati untuk tidak menggunakan air panas atau sejuk. Kaedah ini dapat membuang sepenuhnya kotoran dalam pori-pori, menyuburkan dan memutihkan.
2. Kaedah pelembab Vitamin E
Cucuk kapsul vitamin E dengan jarum, jatuhkan cecair ke dalam losyen atau krim, dan sapukan pada kawasan yang perlu dikekalkan untuk pelembab yang berkesan. Selepas mandi, gunakan vitamin E yang dicampur dengan losyen penjagaan kulit untuk mengelakkan kulit kering dan menggelupas, terutamanya sesuai untuk wanita yang bekerja di bilik berhawa dingin dalam tempoh yang lama.
3. Kaedah jeragat Vitamin E
Ambil cecair dalam kapsul vitamin E dan sapukan pada parut, urut perlahan-lahan selama 5 hingga 10 minit, dua kali sehari, ketabahan akan memberi kesan yang baik. Pakar menasihatkan bahawa untuk mengelakkan kerengsaan kulit, sebaiknya lakukan sedikit ujian kulit sebelum penggunaan luaran. Vitamin E oral tidak boleh digunakan secara berlebihan dan harus digunakan seperti yang diarahkan oleh doktor.
Selain penggunaan luaran, makan lebih banyak makanan yang kaya dengan vitamin E juga boleh memutihkan dan jeragat, seperti kiwi, bayam, kobis, salad, ubi keledek, keladi, badam, hazelnut dan walnut.